刘女士得了焦虑症，受尽疾病折磨

　　患者：刘秀梅，女，46岁。于2011年无明显原因，出现头痛、焦虑、恐惧的症状，感到坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻。

　　曾到邯郸、北京、天津等多家医院救治，均无什么效果。焦急无奈的刘女士及家人无意中打听到，沈阳脑康心理专科医院是治疗精神方面疾病的特色专科，于是刘女士在家陪伴下就专程从老家河北赶赴沈阳。

　　于2013年2月30日来我院就诊，来到沈阳脑康心理专科医院接诊室，戚玉平亲切接诊了刘女士，并详细询问、诊断了刘女士的病情，终诊断为：焦虑症。采用“特色中西结合修复体系”治疗，一周后症状明显改善，三个月后症状完全消失，无任何复发，全家人非常感谢。

　　【焦虑症的易患人群】

　　研究人员证实，精神性焦虑除了与遗传原因相关外，与心理因素也同样存在着明确的联系。而现实生活中的挫折，抑或难题，是主要的诱因之一。生活中积累的知识和经验制约着人的认识，并影响着人对事物的态度。认知心理学认为，人们对事物的判断和评估，是导致情绪变化的直接原因。当生活出现难题或处境不顺时，有些人就会过于紧张，并且总把目光紧盯在同一件事上，因此也就成了精神性焦虑的危险人群。

　　对于这类焦虑症患者，除了药物治疗，他人的帮助必不可少。

　　首先，应帮助患者找到引起焦虑的原因。例如，和他们一起分析其个性、思维方式等，找到问题所在。

　　其次，确认问题后，要先帮患者转移注意力。需要注意的是，转移方式不能太生硬，因为患者大多有很强的倾诉欲。比较可取的方式是，先听他们诉说，在其叙述一遍后再岔开话题，和患者谈谈他们的兴趣爱好，如“近你还游泳吗”等等。不关注自身的焦虑，多聊聊积极的生活，患者的情绪状态自然会好转。

　　后，帮助患者做一些放松训练，如深呼吸等，好每天都坚持。

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